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丰田凯美瑞的变速箱油建议每隔6万公里更换一次，具体可以参考随车保养手册的说明，每次更换需要准备2升变速箱油。常见的换油方法有三种，咱们一个一个来说：

第一种是重力换油法

这个操作就跟换机油差不多。把变速箱油底壳的放油螺丝拧开，让旧油自己流出来。虽然操作简单省事，但有个问题——油路里的犄角旮旯容易残留旧油，就跟咱们倒酱油瓶总会剩个底儿似的，没法完全放干净。

第二种是循环机换油法

需要先把新油灌进专用的循环机里，然后通过接管子把机器和变速箱连起来。靠机器加压，用新油把旧油顶出来。这种方法就像给变速箱做深度清洁，新油用得越多，洗得就越彻底。不过成本也高，差不多要灌进去12升新油，算上工时得折腾个把钟头。

第三种是拆油底壳换油法

这招最彻底，直接把变速箱油底壳整个卸下来清洗，连带着还能把滤网也收拾干净。不过拆装变速箱可是技术活，费时费力不说，工时费自然也跟着水涨船高。建议年头长的老车或者之前保养不到位的车考虑这个方法。