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第一次上高速应该注意以下几点：1、提前做好车辆检查，重点是燃油、机油、胎压、灯光等，并且设计好路线，还要一位3年驾龄的老司机陪同；2、高速最低时速不得低于每小时60公里，最高车速不得超过每小时120公里，不要低于限速，机动车在高速公路上行驶低于规定最低时速的一次扣3分；3、根据道路标识，正确行驶在合适车道上，如果要超车，一定要提前打灯，并且观察后视镜，然后切入超车道，超车完成后，也是同样步骤，提前打灯，并且观察后视镜，然后切回行车道；4、保持车距，对于新手司机，由于驾车经验不足，容易出现判断失误的情况，这时应该控制好车速，与前车尽量保持较远距离，万一跟车太近，前车出现什么情况根本来不及踩刹车。