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飞度的变速箱油建议每两年或者跑到4万公里左右更换一次。这个油液就像是变速箱的"血液"，主要用来润滑各种传动部件，延长它们的使用寿命。它不仅能让换挡更顺滑，还能在低温环境下保持正常润滑效果，特别是在激烈驾驶或者高强度用车环境下，可以有效减少油液损耗。

现在市面上的变速箱油主要分自动挡专用和手动挡专用两种，可别搞混了。换油的时候记得把油滤网一起换新，那些说能洗干净滤网的基本都不靠谱，这玩意儿就和机油滤芯一样属于必须更换的耗材。至于油液选择，直接用4S店的原厂油最保险，毕竟和变速箱的匹配度最高。

换油方法主要有两种：第一种是传统重力换油，就是把车停稳后直接放油。不过这种方法有个小缺点，变速箱底部的金属碎屑和油泥可能放不干净。第二种是现在比较流行的循环机换油，着车状态下用专业设备循环冲洗，能把旧油和杂质彻底置换出来，当然费用也会稍微高点。大家可以根据自己车的使用情况来选择适合的方式。