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斯巴鲁森林人2.5车型适用的机油标号是5W30。关于机油选择，给大家整理了些实用干货：

1、机油怎么分类：

按照发动机类型不同，主要分柴油机油和汽油机油两大类。要是看品质档次的话，常见的有全合成、半合成和矿物油三种。另外通过标号也能区分机油特性，比如5W-30、0W-40这些数字组合，不同标号对应着机油在低温或高温环境下的表现，直接关系到冷启动保护和高温润滑能力。

2、不同机油有啥讲究：

合成油是实验室里调配出来的"科技产物"，矿物油则是从原油里提炼的"自然精华"。合成油整体性能更抗打，特别是全合成油堪称机油里的"六边形战士"，不仅清洁能力在线，用起来丝滑，而且换油周期能比半合成多撑个两三千公里。不过好东西自然不便宜，全合成的价格差不多是矿物油的2倍，大家可以根据自己钱包和用车情况来选。