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长途自驾前必须做好这些准备：1、全面检查车辆状态：先绕车一圈看看有没有漏水漏油痕迹，重点检查发动机、车灯、电瓶和轮胎状态。出发前记得加满油，补充好机油和防冻液。发动车子后，注意观察仪表盘是否正常，特别是充电指示灯是否熄灭。试开时仔细听发动机和底盘有没有异响，重点测试刹车灵敏度、灯光系统（包括转向灯、刹车灯、大灯）、雨刮器这些关键部件。轮胎方面建议备个便携充气泵，遇到胎压不足能及时处理。

2、提前规划行车路线：虽然现在手机导航很方便，但很多偏远地区信号不稳定。最好准备纸质地图或提前下载离线地图，特别是去陌生地区时，双重保障更靠谱。

3、杜绝疲劳驾驶：这点千万不能大意！交通法规明确要求连续开车4小时必须休息20分钟以上。长时间驾驶不仅反应速度会下降，严重时甚至会引发短暂睡眠，这可是拿生命在冒险。建议每2-3小时就到服务区活动下筋骨，喝点提神饮料，别硬撑。