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光看5W-40这个标号，还真没法直接判断它属于哪类机油。因为这个编号系统是通用的，全合成、半合成和矿物油都用同一套标号规则。要想确认是不是全合成油，最简单的办法是看包装瓶上有没有明确标注"全合成机油"的字样。

合成油和矿物油的根本区别在于生产方式。全合成油是通过化学工艺人工合成的，相比从原油直接提炼的矿物油，它的分子结构更均匀稳定。这种特性让它能提供更好的润滑保护，尤其在高温高压工况下，能有效减少发动机磨损。现在很多新车发动机设计精密，用合成油确实更合适。

关于保养周期，全合成油的优势也很明显。正常用车情况下，全合成可以坚持一年或1万公里再更换，半合成建议8个月或7500公里，而矿物油最好半年或5000公里就要换。当然具体还要结合用车环境，比如经常跑短途或堵车的话，可以适当提前更换时间。