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导致喷油嘴频繁损坏的具体原因和解决方法：

1、发动机内积炭沉积在喷油嘴：燃料和润滑油等燃烧生产导致的。解决方法：清洗积炭。

2、喷油嘴堵塞：由于燃油中的杂质等堵塞了喷油嘴通路导致喷油嘴损坏。解决方法：清洗堵塞口。

如何保养喷油嘴：汽车喷油嘴一般建议在一万到两万公里进行清洗一次，如果车辆使用的状况相对较好，车辆没有上面说的这些问题，延长到三万公里清洗一次也是可以的，老车清洗完喷油嘴完都能感觉到汽车使用起来更加的顺畅了。