+向他提问

自行车尺寸与身高表格：

1、山地自行车：

2、公路自行车：

3、全避震自行车：

4、休闲城市自行车：

可以用以下方法，对车进行精细调整：

1、更换不同长度的龙头。

手放在握把时，自然弯腰到平常骑车的幅度，膝盖在画圆时长度不会与手轴摩差，这样的长度大概正好。

2、坐杆的高度可以调整。

不要调的太高，虽然大落差会让人看起来很专业，但也会让你骑的很痛苦，先以坐垫跟龙头水平为基准。

3、车座的前后位置可以微调。

当踏板处于最低位置时，另一侧大腿与小腿成直角。

4、坐垫的俯仰角度。

建议调成水平。微微前倾，骑一段时间后，再根据自己的习惯情况微调。

5 、脚踏曲柄的长度。

通过更换不同长度的曲柄来调整的，让脚的伸张幅度不需要太长，适合身高标准，但是下半身比例比较短。

6、前叉上管长度是可以调整的。

前叉上管高度可以使用增减垫圈的方法调整高一点，让坐垫与龙头高度保持等比例上升。