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宝马5系的火花塞应20000公里更换一次。建议按照使用手册进行。

判断更换火花塞的方法：

1、看发动机抖动情况：使汽车保持怠速状态，如果发动机能够平稳地运转，则说明火花塞能够正常工作；假如发现发动机出现间歇性或者连续的抖动时，并发出异响，则说明某一个火花塞可能出现了问题，此时火花塞需要更换。

2、查看火花塞的电极间隙：火花塞存在一个放电的电极，电极有个正常的消耗，如果间隙离的特别多的话，会导致一个无法正常放电（正常的火花塞间隙为1.0-1.2mm），这种情况下会导致发动机乏力。

火花塞的作用：火花塞接地电极与金属壳体连接，通过汽缸盖螺纹连接到发动机缸体上。绝缘体主要起到隔离金属壳体及中央电极的作用。接线螺母是火花塞上与高压线圈接触的部分，电流通过接线螺母和中央电极后，击穿中央电极与接地电极间的介质产生火花，从而点燃气缸中的混合气。