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判断机油是否需要更换的几种方法：

1. 用试纸检测油膜状态

拔出发动机的机油尺，取两滴旧机油滴在专用试纸上，平放静置8-12小时。等油渍完全晕开后，观察形成的三层油环。如果中间沉淀环与外圈扩散环之间的分界线越清晰明显，说明机油清洁能力和润滑效果变差得越厉害。

2. 通过驾驶体验判断

机油就像食品一样有保鲜期。当你发现车辆加速时发动机声音发闷、踩油门提速变费劲，或者冷启动后出现短暂异响，这些都在提醒你可能该换油了。特别是保养后3-5个月突然感觉动力变肉，更要特别注意。

3. 参考官方保养周期

每本车辆手册都明确标注着机油更换里程，普通矿物油通常是5000公里，全合成油可达10000公里。但要注意，经常短途行驶、长时间堵车或者长期在风沙大的地区用车，最好提前1000-2000公里检查机油状态。