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本田凌派1.8用原厂半合成机油就足够，具体选择时可以认准SM或SN这两个质量等级。至于机油粘度，0W20、0W30、5W30这三种型号都能适配。这里给大家简单说说机油在发动机里干的几件重要活儿：

润滑抗磨损：机油会在金属部件表面形成一层保护膜，让活塞、轴承这些运动部件减少直接摩擦，运转起来更丝滑。就像给机械零件穿了层滑溜溜的"防护衣"。

清洁发动机：质量好的机油能当"流动清洁工"，一边循环一边把积碳、油泥这些脏东西带走。特别是那些磨损产生的金属碎屑，会被机油里的添加剂牢牢抓住，最后沉积到油底壳里。

散热降温：发动机工作时温度能飙到几百摄氏度，机油循环到这些高温区域时，能把部分热量吸收带走，相当于给发动机加了套"流动散热系统"。

密封防漏气：在活塞和气缸壁之间，机油形成的油膜就像个弹性密封圈。既能防止燃烧室的高温废气窜到曲轴箱，又能减少机油本身跑到燃烧室被烧掉。