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近光灯的高度调节咱们一般从0档开始调起。这个档位是厂家预设好的标准高度，相当于近光灯的"初始位置"。车上设置12345这几个档位可不是随便标的——当车子载重增加时，车灯照出去的位置会往下沉，这时候就需要根据实际情况调高灯头。简单来说，数字越大的档位对应越重的载重状态，比如空车可能用1档，满载时就要调到5档了。

要说哪个档位照得最远，那肯定是5档。这时候车灯角度调得最高，光线能照到更远的路面。不过得注意，近光灯的有效照射距离一般在30到40米之间都算正常范围。按照标准要求，车灯光斑的落地高度要控制在离地40-80厘米这个区间，既能保证足够的路面照明，又不会晃到对向司机的眼睛。

调节车灯高度这个功能可不是摆设。合适的照射角度既能让司机看清前方路况，又能避免因为灯光过高导致对面车辆"致盲"。特别是在载重变化时及时调整，既能保障自己的行车安全，也算是路上对其他司机的一种礼貌。