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汽车波箱油又叫变速箱油，一般手动变速箱油每3年或行驶6-8万公里左右更换一次，自动挡汽车变速箱油一般每2年或行驶4-6万公里左右就需要更换一次。变速箱油更换周期因车型而有所不同。比如宝马ZF自动变速箱就属于免维护，终生使用不需要更换变速箱油。而日产车型，大多都是建议4-8万公里更换一次。想要具体的确认自己车辆变速箱油的更换周期，可以查阅车辆使用手册或者咨询自己品牌的4S店。

变速箱油根据变速器类型的不同分为两种类型，手动变速箱油和自动变速箱油。通常变速箱油有3个作用：

一是散热，齿轮之间的相互作用产生大量的热量，需要靠润滑油来散热。

二是润滑，使挡位结合更加顺畅。

三是清洁，保持排挡系统的清洁，延长传动装置的寿命。

一般车辆更换变速箱油常用的有三种方法：

重力换油：跟换机油一样，拧下变速箱油放油螺栓放油，然后从加油口进行加注。不过缺点是重力放油放不干净。

循环机放油：使用变速箱循环机连接变速箱的油路接口，将新油加注在循环机内部，通过新油将变速箱中的旧油推出来。优点是换的干净，缺点是浪费时间，需要的变速箱油也会多。

拆下变速箱油底壳换油：优点是可以清洗或者直接更换变速箱滤芯，并且更换的也比较干净。缺点就是施工比较繁琐。