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科三加减档的方法步骤：

1、起步：踩住离合、刹车，松手刹，挂1档。慢松离合器到半联动，感觉车抖动时，离合器就不要动了，直接松开刹车（这个过程中离合器不能动），此时车向前走，走出2-3米时，就感觉到车不再抖动，就可以把剩余的离合器松掉（迅速松掉），慢慢加油，车速提到10-15，即使超了，也不能超过20，换2档。换挡时不要低头看档。

2、挂上2档后，迅速松离合器，加油，确认前方路况良好，加到车速20-25，松油门，踩离合器，挂3档；迅速松离合器，加油，3档加速到35（40以下均可，是35），松油门，踩离合器，挂4档；迅速抬离合，不加油，挂5档，迅速松掉离合。

3、挂上5档，迅速松掉离合后，就开始减档；踩下离合器--\u003E4档--\u003E松开离合器--\u003E踩下离合器--\u003E3档--\u003E松开离合器--\u003E踩下离合器--\u003E2档--\u003E此时必须慢松离合器，以便使发动机转速降下来。