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行车记录仪里的疲劳驾驶记录一般会自动覆盖删除，也可以手动连电脑清理。但如果设备带GPS功能且接入了交管后台监控系统，这类记录会直接同步到交管平台永久保存——这时候就算你连电脑也删不掉后台数据了。这里说的疲劳驾驶，主要指的是连续开车超过4小时不休息，或者中途休息不到20分钟，以及24小时内累计驾驶超8小时的情况。

防疲劳驾驶有这些实用招数：

1、音乐提神法。平时在歌单里多存点带节奏感的歌曲，犯困时把音量调大，用强节奏刺激听觉神经。注意要选旋律带劲的，千万别放催眠曲。

2、功能饮料法。随身备几罐咖啡或红牛，这类饮品里的成分能快速唤醒大脑。记得别一口气喝完，每隔段时间喝两口效果更持久。

3、气味刺激法。在车里常备清凉油、薄荷膏这类提神神器，封闭车厢里闻到这些冲鼻的味道，瞌睡虫立马跑光光。

4、环境调节法。把空调温度调低些，或者开点车窗换气。冷风拂面的感觉特别醒神，但要注意别让大风影响驾驶。

5、物理唤醒法。要是手头没其他工具，可以时不时轻拍脸颊，或者掐大腿、揪胳膊肘这些痛觉敏感的部位，靠痛感强行保持清醒。