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自适应巡航是定速巡航的升级版，是智能化的定速巡航。其区别有原理不同、速度不同、智能化程度不同、适配车型不同。

定速巡航是设定汽车保持行驶的某一速度。自适应巡航控制是更加智能化的巡航，允许车辆巡航控制系统通过调整速度来适应交通状况。

1、原理不同：定速巡航是车内系统设定一个速度数值，使车速保持在一个稳定状态。自适应巡航是在定速巡航的基础上，在车身周围加装不同的感应装置，同时根据检测到的路况智能调整巡航速度。

2、速度不同：传统的定速巡航只控制车速保持不变。而自适应巡航控制允许车辆巡航控制系统调整速度，以适应巡航的交通状况，速度调节上比定速巡航更加智能。

3、智能化程度不同：定速巡航是机械式的，智能化程度较低，车速只能通过踩刹车来控制，需要驾驶员时刻关注路况。自适应巡航是智能的，速度可以由传感器控制，其自动化程度更高，对于路况的适应能力更强，不需要驾驶员投入过多精力。

4、适配车型不同：定速巡航由于其功能较少，一般适配中低配车型，有的低配连定速巡航也没有。自适应巡航由于其功能强大，智能化程度高，安全稳定，普遍适用于高端车型。

无论是定速巡航还是自适应巡航，都有一个共同缺陷，就是容易导致驾驶员放松警惕，容易造车事故的发生。不管是定速巡航，还是自适应巡航，驾驶员在驾驶时都不能过于依赖，而是要保持警惕，避免因过度放松而导致的危险。