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自动变速箱油建议每隔2年或者4万公里换一次。手动挡车型的变速箱油更换周期相对长一些，通常3年或10万公里换一次就行，毕竟手动变速箱结构比自动挡简单不少。要是平时开车感觉挂挡顺滑，变速箱没啥异响，其实不用急着换油。

换油的时候可别小看油量控制，加多或者加少都是大问题。油加多了就像让变速箱背着包袱跑步，不仅运转费劲，还容易产生气泡导致油液变质，直接伤害内部零件。要是油量不足，车子会变得软绵绵的，换挡反应迟钝，时间长了变速箱发烫罢工都是常见的事。所以测量油量时，最好用专业量具反复确认两三遍。

换变速箱油可不是倒掉旧油灌新油这么简单。普通的重力换油法根本排不干净，因为变速箱犄角旮旯里藏着不少陈年老油。现在专业维修厂都用循环机换油，一边注入新油一边把旧油和金属碎屑都冲出来，清洁效果能提升60%以上。特别提醒大家，变速箱这种精密部件最好还是到4S店处理，师傅对车型更熟悉，油品型号也不会搞错。