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摩托车用的全合成机油，建议每跑3000到5000公里换一次。不过具体还得看个人驾驶风格，要是经常飙高速、猛轰油门、动不动拉高转速的，最好3000公里就换新油。全合成机油不光能润滑零件，还能清洁发动机内部、修复细微磨损，而且面对不同气候和路况也特别扛造。

经常跑长途或者车龄较长的摩托车，建议别超过半年或1万公里就得换机油。要是拖太久不换，发动机磨损可就得找上门了。虽然厂家给的保养手册上都有建议周期，但如果你用的机油比原厂推荐的级别更高，适当延长个千八百公里也没问题。

全合成机油还有个好处就是不容易产生油泥，性能衰减也慢。所以有条件的话尽量用全合成，这样连机油滤芯都能省着点换。这里说的摩托车机油，其实就是专门给摩托发动机用的润滑油，里面还包含齿轮油和减震器油这些种类。

现在市面上的机油基本都按美国石油学会的API标准来分级，从低到高有SA、SB、SC这些标号，目前常见的是SN、SM这些高级别。挑机油的时候认准这些字母标号，基本就能判断油品质量了。