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避车道和紧急停车带虽然都是道路上的特殊区域，但用途完全不同。简单来说，避车道是单车道公路上给车辆临时避让对面来车的空间，而紧急停车带则是高速路或高等级公路上专门让故障车辆停靠等待救援的区域。具体区别主要体现在三个方面：

首先，用途不同。避车道主要是为单车道的会车让行设计的，相当于在黄线划定的区域内临时腾出空间。而紧急停车带专为应对突发状况设置，比如车辆抛锚或发生事故时，能让司机把车挪到不影响主路通行的区域。

其次，设置间隔不同。在四级公路的单车道路段，每隔一定距离就会设置4.5米宽的避车道方便错车。而高速公路上的紧急停车带设置得更密集，每隔大约750米就能看到一个，确保突发情况时车辆能及时找到安全停靠点。

最后，分布位置也不同。紧急停车带作为高速公路的"安全港湾"，通常设置在硬路肩外侧。避车道则多见于普通公路的单车道路段，通常选择在视野开阔的位置设置加宽车道，方便司机提前预判进行避让操作。