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汽车保养用的机油主要分三种：矿物油、半合成油和全合成油。一般来说，矿物油跑5000公里或半年就得换，全合成油能扛到10000公里或一年，具体要看哪个条件先到。每次换油必须同步更换机滤，空气滤芯和空调滤芯也要拆出来看看，要是积灰不严重吹吹还能接着用，实在脏得不行就直接换新。

现在市面上的机油标号都有讲究。像日系车发动机工艺比较精密，用0W-20这种稀油更合适；欧美车和国产车大多适配5W-30；要是老车发动机有轻微磨损，就得用0W-40这种高粘度机油来填补缝隙。选机油牌子的话，美孚、壳牌这些国际大厂质量更稳定，机滤配件推荐曼牌、博世这些专业品牌，特别是经常跑长途的朋友，千万别在这两个部件上省钱。