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开长途车要是超过4个小时没进服务区休息，或者中途休息没满20分钟，就算疲劳驾驶了。根据最新交通违法记分规定：1、开大客车、危险品运输车的司机要是这么硬撑，12分直接扣光；2、普通私家车和小货车司机要是犯同样错误，也得吃6分罚单。这里要特别提醒，就算没到4小时，要是头天晚上熬夜没睡够，开车犯迷糊也算疲劳驾驶，按交规逮着就得罚20到200块。

老司机们都知道，眼皮打架的时候开车最危险。这时候人反应变慢，路况判断也容易出错，搞不好分分钟出大事。给大家掰扯下疲劳开车的具体危害：刚开始犯困那会，挂挡总慢半拍，还容易挂错挡；等困劲上来，手脚就跟生锈似的，有时候连基本操作都能忘；要是困到睁不开眼，手脚都不听使唤，甚至会出现打瞌睡的情况，这时候车子基本就是在"盲开"，随时可能失控。

交警同志反复叮嘱，方向盘上系着全家老小的性命。跑长途前一定得睡饱觉，路上别硬撑，该休息就进服务区眯会儿。现在天热容易犯困，车里可以备点清凉油，副驾驶的人多陪司机说说话，关键时刻能救命。