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刹车油的更换周期通常是两年或四万公里。虽然多数情况下建议两年一换，但实际使用中这个时间可能提前或延后。不同汽车品牌对保养周期的规定都不太一样，这和采用的刹车油品牌、型号直接挂钩。用久了的刹车油容易出问题——刹车泵里的橡胶密封件和活塞会产生磨损，导致油液变得浑浊，这时候就该及时更换了。

选刹车油可千万不能马虎。要是用了质量不达标的劣质油，不仅会腐蚀刹车泵里的橡胶部件，还会直接影响刹车性能。发现油液不足时，最好去专业维修点买原厂配套的，千万别为了省几十块钱最后搭进去大几千维修费。原厂油品不仅性能稳定，还能让刹车系统更耐用。

这里要特别说明下，刹车油的学名叫汽车制动液。以前的老式汽车都用机械制动，现在基本都升级成液压制动系统了。当你踩下刹车踏板时，这个液体就像接力棒一样，把力量从刹车总泵传到四个轮子的分泵上，推动刹车片夹紧刹车盘。松开踏板后，分泵里的弹簧又会把刹车片弹回原位。整个刹车过程中，制动液就像个不知疲倦的快递员，全程负责力量的传递任务。