大众高尔夫驾驶位的座椅调节开关有三个：座椅位置、腰部支撑、靠背；位置在坐垫的左侧处。另外，大众高尔夫的后排座椅可以通过肩部的按钮进行放倒。

大众高尔夫高配车型前座椅调节

①按动腰部支撑按键，即可调节腰部撑起的角度；

②前后移动座椅位置开关，座椅前后移动，向上提起或者向下压住，座椅则会上抬或者下降；

③通过前后拉动的方式调整靠背倾斜角度，前推是前倾，后拉是后倾。

大众高尔夫低配车型前座椅调节

①拉动靠背开关，利用腰部力量调整靠背，至所需位置放开开关即可。

②高度调节开关：上提升高高度，下压降低高度。

③前后位置调节：想调节座椅前后位置时只需拉动座位底下的拉弓。

安装前部头枕

1、把头枕的固定杆插入椅背上的头枕孔。

2、插入后头枕安装完成。

3、根据自己的身高调整头枕位置。

拆卸前部头枕

1、为了更方便拆卸头枕，在拆卸之前应该把座椅调至合适的位置。

2、将头枕向上移到底。

3、拔出头枕时应按住座椅背面的锁止键。

安装后部头枕

1、后排座椅的靠背是可以向前倒下的，安装头枕时应先放到后排座椅。

2、头枕导杆插入到座椅靠背导向孔中。

3、按住按钮②向下移动头枕。

4、将后排座椅的座椅靠背向后翻转并让其可靠卡止。

5、按照正确的坐姿调节头枕。

拆卸后部头枕

1、放到后排座椅靠背。

2、将头枕向上移到底。

3、将打开的轿车钥匙头插入护套的槽内。

4、沿箭头方向顶住轿车钥匙或螺丝刀。

5、按钮②需要在头枕拔出时持续按压。

6、后排座椅恢复到原位。