科目三等红灯离合不一定要一直踩，如果红灯时间只有十几秒，那么踩下离合、刹车稍等一会就过去了。毕竟在红灯还有5秒左右，就要开始将离合慢慢松至半联动状态，准备起步了。

但如果红灯时长在三十秒到一分钟，那么此时就可以踩下离合、刹车回空挡，拉上手刹后就可以解放双脚休息一下。毕竟长时间踩着刹车会比较累，如果座椅调得不是很好，脚一直绷紧还会发抖。

挂一档踩离合等红灯可以吗？

正常来说是可以，对于掉头、转弯等特殊情况需要停车等待的，一般都是这样操作的。但能回空挡，并拉上手刹就最好了。不过关于中途停车这种情况，部分地区考场是不允许拉手刹的，一拉手刹就会导致挂科，所以考前一定要问清楚教练。毕竟各个地区之间驾考的标准并不统一，别到时挂科了还一脸懵。