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后视镜的调整方法：1、先调中央后视镜，左右位置要调整到镜面左边刚好贴着自己耳朵的位置（就是你在镜子里只能看到一点自己的右耳朵）。上下位置的话，把远处的水平线放在镜子中间就行；2、左侧后视镜的调整，上下位置把水平线放在中间，左右位置让车身占镜子的四分之一；3、右侧后视镜要特别注意，因为咱们开车在左边，右边路况不容易看清，而且路边停车时需要大范围观察。所以右侧后视镜的上下位置要留出更多地面区域，大概占镜子的三分之二。左右位置同样调整到车身占四分之一的面积就行。

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调整左后视镜的时候，先把远处的水平线（比如地平线）放在镜子中间的位置，左右方向则把车身体现在镜子里占1/4的面积。左后视镜的调整口诀就是：把水平线对准镜子正中间，再把车身边缘调到占据镜面的四分之一。

至于右后视镜，因为咱们开车坐左边，右边路况本来就难观察，加上路边停车时需要多看地面情况，所以调整时要把地面部分留大一点，大概占镜子的2/3。左右位置同样把车身调到占镜子的1/4就行。右后视镜的调整要点是：把水平线放在镜子的2/3高度位置，然后把车身边缘对准四分之一的位置。

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把左、右位置调到镜面左边缘刚好切到自己在镜子里的右耳朵旁边。这样在正常开车的时候，从中间后视镜里是看不到自己的。上下位置的话，把远处的水平线放在镜子中间就行。