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一般建议6万公里以内换一次，具体分几种情况：1、不同车型换变速箱油的周期不一样，最好先看下自己的说明书。如果是自动挡的车，如果经常激烈驾驶，比如猛踩油门、急加速，那可能4万公里就得换了；2、但要是车还没跑到两万公里，就别折腾了，没必要换。另外，现在有些高端车直接标榜变速箱油终身不用换，这种就不用考虑了；3、还可以根据车子的实际情况来判断。如果换挡时感觉不顺畅，尤其开到100码以上时变速箱明显开始“哼哼”响，这时候就得考虑换油了。

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根据车型的不同，变速箱油的更换方式和周期也会不一样。最稳妥的办法是直接翻翻自己车的说明书，里面肯定有明确说明。如果是自动挡的车，一般来说建议在6万公里以内换一次油。

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这变速箱换油的话，按厂家建议是四年或者跑了六万公里就得换一次。这个周期不管是开得多开得少都得按这个来，到时候必须去换，不然影响变速箱性能。记住啊，别觉得车没出问题就偷懒不换，到时候修起来更费钱。