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汽车车门隔音改装的步骤大致分四步：

1、第一层：把防震减噪的阻尼垫直接贴在车门最外层钢板上。第二层：在阻尼垫表面再铺一层能吸音的隔音棉；

2、第三层：在车门钢板固定的角落位置贴阻尼垫。第四层：在车门内侧贴上白色吸音棉的塑料板；

3、另外，如果原车门封条是单层的（就是车体有封条但车门没封条），可以给车门加装一个封条，这样隔音效果会更好。

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先把车门里的装饰板拆下来，撕开防水膜，仔细擦干净里面的铁皮，接着把防震垫整整齐齐铺满整个车门内侧，用手使劲按实按牢固就行了。

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汽车车门隔音这事挺讲究的，涉及到线路啥的，自己一个人搞不定。最好还是去专业修理厂让师傅们来装，不然自己瞎鼓捣容易出问题。