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机油粘度区分的方法如下：

1、其实，机油瓶子上会有粘度标记的，一般在比较显眼的位置，一眼就能看到的；

2、机油的粘度标签很简单的，比如：SAE 5W 30，有的瓶子会贴上SAE，有的瓶子会直接贴上粘度标签；

3、SAE（American Society of Automotive Engineers）是美国汽车工程师协会，是它制定了世界上的机油粘度标准音节。机油的粘度对于机油是非常重要的，简单地说就是流体流动时的阻力。

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区分就是把机油分为夏季高温型、冬季低温型和冬夏季通用的全天候型。冬季机油有0W，5W，10W，15W，20W，25W，冬季符号“W”，“W”之前的数字越小，其低温粘度越小，低温流动性越好，适用的最低温度越低。夏季机油有20、30、40、50，数值越高，其粘度越大，适用的最高温度越高。冬夏通用型有20W/50，代表冬季的数字越小，代表夏季的数字越大，适用的温度范围越宽。

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机油型号可以分为三类：夏季、冬季和四季机油，一般是由机油的粘度区分的。