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汽车腰垫怎么放？直接垫在腰的部位就行。先说说腰垫芯的材料，市面上常见的有羽绒、海绵、棉花、云朵棉（P棉）、乳胶这些，不同材料用起来差别挺大的。想要舒服可以选带按摩功能的软垫，这种垫子内置小马达，靠上去就像有按摩师在帮你捶腰，能缓解腰酸背痛。选腰椎垫要挑有弹性的，摸着舒服，材质安全，形状设计要能托住腰椎曲线，减轻腰部压力。另外买的时候注意看产品品质和售后保障，毕竟腰部支撑很重要。

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腰靠的形状肯定得看个人舒服程度，选对了形状、软硬度合适、弹性也到位的，再加上和椅子搭配得当，放的位置正确，就能很大程度上减轻腰椎的压力。

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腰垫应该放在腰的下面，选的时候要挑靠谱的商家，这样质量和服务才更有保障。