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安全车距得根据车速来定，具体是这样：

1. 高速跑（时速100公里以上），车距要超过100米；

2. 快速跑（时速60公里以上），车距等于当前时速数值。比如开80码，车距就得保持80米；

3. 中速跑（时速50公里左右），车距不能低于50米；

4. 低速挪（时速40公里以下），车距至少30米；

5. 慢速蠕动（时速20公里以下），车距也要保持10米以上。

这些数字是最低标准，实际开车最好留出更多余量，毕竟刹车反应时间、路面状况这些变量都可能打乱计算。

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安全车距其实没有固定数值，得看具体情况来定。简单说，车速越快、车越重，跟车距离就得越远。另外，天气好坏、光线强弱、司机视力好坏、刹车性能、路面状况等等都会影响安全距离。所以开车时得灵活调整，不能死板地按某个数字来。

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这个得看实际车速来定车距。比如你开到100公里每小时，那前后车得空出200米的距离；要是开80公里每小时，安全距离就是150米，往下类推就行。