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防止刹车点头的小技巧有三个：

第一，要是有足够刹车距离的话，踩刹车时要慢慢来，让车子缓缓减速。等车快停稳的时候，再轻轻松开刹车踏板，最后完全放开就完事了。

第二，刹车点头主要是急刹时的初段制动力太猛导致的。制动力越大，点头越明显，而这个力的大小和刹车距离有关——距离越短，刹车瞬间的力就越大，点头现象就越严重。

第三，找个安全的练习场地（比如空旷的停车场），放个不担心被撞的标志物当参照，多练几次判断刹车距离。先在平路上慢慢练，熟练后可以适当提高车速，直到能随心所欲地控制为止。

注意：关键是要靠练习培养对距离和力度的感知，别指望一蹴而就。

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这得靠经验判断，刹车就是靠摩擦力减速的。当车速降到快停住的时候，稍微松一点刹车踏板，让车子靠自然阻力慢慢停下来。这样能大幅减少刹车时前仰的情况。

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要是想避免这种情况，关键得提高预判能力。简单说，发现需要减速的时候，得尽早松油门，别等到快撞上了才急刹车。