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四轮碟刹现在都不支持手动调松紧了，都是自动调节的：1、刹车，也就是制动，就是让正在跑的车啊、火车啊这些交通工具停下来或者减速的动作；2、制动的原理是：在机器转轴上装个轮子或圆盘，在机身上装对应的闸瓦、皮带或者圆盘，通过外力让它们产生制动力；3、简单来说：汽车刹车踏板在方向盘底下，踩下踏板时，刹车踏板带动杠杆挤压刹车片，刹车片就会夹住轮盘，让车减速或停住。

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如果是调整刹车踏板的踩踏行程，踏板下面有个螺丝可以拧来调节。如果是调整刹车片和刹车盘之间的间隙，现在大部分车都是自动调节的，不用自己动手调。

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这个最好还是交给修理店处理，因为自己瞎调的话，一不小心就容易把刹车系统搞坏。