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变速箱油一般5到8万公里就得换一次，具体原因如下：1、变速箱油长期在高温高压下工作容易变质，时间久了会加速内部零件的磨损，严重的话可能伤到变速箱；2、油液变差后，车子冷启动时可能会感觉起步没劲，开起来也容易有轻微的顿挫感；3、要是长期不换，变速箱油会变得粘稠，影响散热，导致油温过高，反过来又加剧磨损，形成恶性循环。

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这个一般2年或6万公里换一次，保养手册里都有写。不同品牌车型可能有差异，具体按手册来就行。

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这个得看具体车型的，你可以按照4S店建议的保养时间去换就行，一般就是两年或者六万公里左右。