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变速箱顿挫严重的原因和解决办法：

1、变速箱卡顿的根本原因其实是温度太高。温度一上来，变速箱里的油液性能就变差了，摩擦片容易打滑，再加上油泥在变速箱里越积越多，把管道和阀门都堵住了，油压就调不好了，这样换挡自然就顿挫。这问题越拖越严重，所以有的车偶尔卡一下，有的车直接开起来浑身难受；

2、很多车主搞不清怎么回事，去修理厂或4S店检查，人家要么说重刷下ECU，严重的话直接换总成。但刷电脑也就是治标不治本，可能开头两月好点，过段时间又犯。那些油泥和脏东西刷程序可刷不掉。4S店有时会建议换阀体或者整个变速箱，其实很多情况下根本没必要。他们心里清楚是阀体被堵住了，但用汽油洗的话腐蚀性太大，效果也不持久；

3、推荐不用拆变速箱的处理方式：先彻底清理变速箱里的油泥和杂质，可以用玛蒂ATF清洗剂，特别严重的可能得洗两遍，一般洗一次够了。换新变速箱油的时候加点玛蒂TA保护剂，这个东西能减少零件摩擦产生的细小颗粒，让金属接触面滑动更顺畅，还能降温30度左右。另外抗氧化成分能延缓油液老化，把换油周期拉长到3到5倍。

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如果变速箱没报错，问题也不算太严重的话，可以试试换变速箱油，清洗一下油路，换个主油路电磁阀。不过这些都是老司机的经验之谈，最稳妥的办法还是连上诊断电脑实际测试一下，看看升档降档是否正常，D挡的油压有没有异常，再决定具体怎么修。毕竟每个车的情况都不一样，盲目维修容易踩坑。

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你的车是什么型号呢？建议先找个靠谱的修理厂用机器彻底换一下变速箱油。不过如果车子已经报变速箱故障码了，那说明问题可能比较严重，这时候换油估计是解决不了问题的，直接修变速箱吧。毕竟变速箱这种核心部件出问题了，拖着不修可能会更麻烦。要是自己对这方面不太懂，最好直接去4S店或者专业维修点检查维修，别耽误太久。