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刹车盘一般10万公里换一次比较合适。刹车盘更换周期分三点：第一，新刹车皮厚度大概有1.5厘米，平时开车磨来磨去，等肉眼看到刹车皮只剩原来三分之一厚的时候，就要多检查几次，随时准备换新的；第二，刹车皮两边都有凸起的小标记，当刹车皮磨损到和标记齐平时（大概2-3毫米），必须立刻换新；第三，不管是盘式刹车还是鼓式刹车，厂家都规定刹车片厚度不能低于1.2毫米。因为实测显示，到1.2毫米前后，刹车片会加速磨损甚至掉皮。所以车主最好在这个临界点前就去检查更换刹车片。

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刹车片该换多久一次其实没有统一标准，主要看你的开车环境和驾驶习惯。比如经常堵车、猛踩刹车这些情况都会让刹车片损耗更快。如果开车时能多观察路况，提前预判，减少不必要的踩刹车动作，理论上一副刹车片保养得当的话，用个十几万公里都没问题。

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刹车片和刹车盘该换的时间其实没有统一标准，具体得看车子开的路况、司机踩刹车的频率和力度。通常来说，前轮刹车片能用3到5万公里，后轮的能撑个12到15万公里左右。