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货车后视镜调整的最佳方法如下：

1. 先调右后视镜，把上沿的位置往下调，直到能看到后车门把手。上下位置要让前车门把手刚好卡在镜子中间，车身占镜子面积的1/4左右（越小越好，太大会导致地面线和左边镜子看起来宽度不一样）。左后视镜调整参考右后视镜，但左后视镜有个特殊功能：侧方停车时得能看到左后轮。不管怎么调，低头时必须能看到左后轮，这样侧方时才能准确打方向（左后轮压线直接打死方向，40度左右角度就能进）；

2. 倒库时如果考场没画库前的线，只能看库底的线。这时候得用左后视镜，把前门把手调到镜子上下中间的位置。倒车时盯着左后视镜，等前门把手和库底线对齐成一条直线，这时候停车就行；

3. 不同人的身高和座椅位置不同，调整时可能需要前后微调，但门把手、后视镜的位置是固定的。通过镜子中间与前门把手形成的直线来判断车身位置，这个方法通用。

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调整驾驶座后视镜的方法是这样的：先把脑袋往左边车窗那边靠，直到脑袋贴着玻璃，这时候把左后视镜调到能看到车屁股（后挡泥板）的位置。接着坐回正常位置，再把脑袋往右边副驾那边歪，同样让脑袋贴着右边车窗，这时候调整右后视镜，同样要能看到车屁股。最后坐正，观察后方来车的情况。如果后车的大灯刚从中间后视镜里看不见了，这时候应该出现在侧后视镜里。这样调整后能最大程度减少后视镜的盲区，确保视野更安全。

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[content]后视镜的调整其实挺灵活的，没有严格的标准。左边后视镜的话，把水平线放在中间，这样上下各占一半，车身占右边四分之一的位置就行。右边的后视镜可以放水平线在三分之二的位置，这样上面留的少下面多，车身在左边占四分之一。不过这些只是参考，最后还是要根据自己坐姿调整到能看清后方和侧方路况舒服的位置就行，关键是要方便观察嘛。