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选3M的吧，价格大概100块左右一块，挺实用的。洗车泥的具体用法是这样的：

1. 先把车全身冲个水，把表面的灰尘和脏东西冲掉；

2. 把洗车液（水蜡）兑点水稀释，然后把洗车泥泡进去软化一下，捏软了再用；

3. 用洗车海绵蘸着稀释后的洗车水把车漆打湿，接着用洗车泥擦车。擦的时候要一边擦一边用洗车水保持车漆湿润（重点是让车漆处于打滑状态，别让它干了）。擦的过程中要随时检查洗车泥接触车漆的那面，如果变脏了就把它翻到中间位置，别让脏的一面带着沙子再刮车漆；

4. 擦完所有地方后，最后用清水把车全身冲干净就行。

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说白了，现在网上卖的洗车泥，价格要是低于80块的，那肯定是假货。想买靠谱的得去专门卖汽车清洗工具的实体店，质量好的一般都在200到300块这个区间。