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自动挡汽车起步停车的流程是这样的：1、启动前准备：上车后先把座椅调到舒服的位置，系好安全带，接着插钥匙。右脚踩住刹车，拧钥匙点火。等发动机转速表稳定，仪表盘各种灯都灭了，右手拇指按住挡杆侧面的按钮，往下拉到D挡松开，然后把右脚从刹车挪到油门上，轻轻给油，车就往前走了；2、临时停车：比如等红绿灯这种短暂停留，直接踩住刹车，挡位保持D挡不动就行；3、如果停车时间超过两分钟，比如等人或者长时间堵车，必须把挡杆拨到N挡。长时间挂在D挡不踩刹车，变速箱里的油容易发热，时间久了会损坏变速箱；4、但要是停车不到半分钟，就别老是D挡和N挡来回切换了。如果停车超过五分钟，最好直接关火挂P挡，这样既省油又环保，还能避免积碳。

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开车起步的时候，先踩刹车，挂上挡位后松开手刹。接着慢慢松脚刹，等车子开始动了再轻轻踩油门，别急着猛加油，一边观察周围情况。等车开上主路后，再慢慢加大油门提速。停车时先踩刹车让车停稳，把挡杆从D挡拨到N挡，拉紧手刹。这时候可以松开刹车，但别关火（为了确认手刹能刹住，避免P挡锁死）。接着再踩刹车，把挡杆从N挡拨到P挡，松开刹车后按启动键关掉发动机就行。

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[content]先拉开车门坐进驾驶座，打火启动发动机。接着踩住刹车踏板，把挡杆从P挡换到D挡（要是往后倒车就换成R挡）。松开手刹，这样就能开动了。等需要停车时，踩死刹车等车停稳，先拉上手刹再切换回P挡，最后关发动机、锁好车门就完事了。整个过程就是这么简单，按部就班来就行。记得停车时别忘拉手刹，不然万一坡道溜车可就麻烦了。不过现在好多车都有自动驻车功能，松开刹车的时候会自动帮你刹住，这时候换挡就行。要是遇到陡坡建议还是手动拉一下手刹更稳妥。总之按照操作顺序来，别跳步骤就不会出错。