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汽车颈枕怎么用呢？记住这几点：1. 头顶和颈枕之间的距离最好别超过4厘米，离得越近对脖子保护越好；2. 开车时要调整到既不影响看路又能贴着颈枕的位置，颈枕高度最好和耳朵上沿平齐，或者比头顶低大概8厘米；3. 如果想休息，可以把颈枕调到向后仰45度角就能碰到的位置，再根据自己的身高微调；4. 调整完一定要固定牢靠，晃来晃去反而不安全。这样安好后，开车坐车都舒服又安全，操作也简单。

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1、这个东西主要是给跑长途用的，能让你开车时把脑袋稍微后仰15-20度，这样脖子后面的血管不会被压着，开车累了能稍微缓一缓，对安全驾驶有帮助；2、开车的时候老盯着一个方向看，脖子肌肉容易抽筋，颈椎小关节可能歪斜，结果就是脑袋疼、晕乎乎、睡不好、记性差、看东西模糊、脖子僵得转不动、腰酸腿软、浑身没力气，严重的甚至会瘫痪或者呼吸困难，危及生命；3、最简单的解决办法就是买个汽车颈枕，把它卡在座椅最顶上的位置，或者套在原车头枕上，这样能减少脖子长时间绷紧的情况。

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说到预防车祸伤害，汽车头枕其实挺关键的。你看啊，很多事故案例都显示，装了头枕的车，受伤概率能降到八成以下，这说明头枕确实管用。另外，开长途累了想眯一会儿，有头枕托着脖子，休息起来更踏实，也舒服多了。