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变速箱油换油步骤是这样的：1、先拧开变速箱底部的放油螺丝，把里面旧油先放出来一部分，然后拧紧螺丝；2、接着把放油螺丝再拧开，装一根合适尺寸的软管，通过软管往变速箱里加新油，同时要测量之前放出的旧油量，这样加新油时就能掌握量了；3、拆下变速箱的油底壳，把里面的滤芯也拆下来换新的，再把油底壳内壁擦干净，最后把油底壳装回去。

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换变速箱油有2种方法，第一种叫重力换油，第二种是循环机换油。建议用循环机换，因为循环机不仅能换新油，还能顺便把变速箱里头的脏东西带出来清洗一遍。而重力换油只是把旧油放掉，基本起不到清理内部的作用。

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放油螺丝放油、拆油底壳换滤网和清理油底壳加磁铁。缺点是变扭器和冷却管路里的油放不出来，只能换掉一半不到的油。注意：如果是没变扭器的变速箱，比如部分CVT和DCT，换油会比较干净。