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汽车刹车保养要看你跑了多少公里，具体是这样的：1、一般3万公里要换刹车片，不过实际还得看你的开车环境和开车习惯；2、要是住在山多的地方，或者经常超车猛踩刹车，可能得1万公里就得换一次；3、如果发现刹车片只剩原来的三分之一了，或者刹车时感觉踩下去没劲儿，刹车间距明显变长，这时候就得赶紧换新片了。

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汽车四轮刹车保养的周期一般是半年或者开一万公里就得保养一次。要是刹车不灵了甚至失灵，可能有三个原因：第一是经常踩刹车让刹车盘过热，导致刹车性能严重下降；第二是刹车片磨得太薄了；第三可能是刹车油太脏需要换新的。平时开车也要记得检查刹车盘有没有严重磨损，还有及时换新的刹车油。

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如果平时用车不频繁，建议定期保养的时候顺便检查刹车片。要是经常开车，那就随时留意刹车的情况。刹车，也就是制动，简单来说就是让行驶中的汽车、火车或者其他机械减速或者停下来。制动的原理其实挺直观的，就是在机器的高速转动轴上固定一个轮子或圆盘，然后在机身上安装对应的闸瓦、皮带或圆盘，通过外力让这些部件接触产生摩擦力，从而形成制动力。