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换手动挡变速箱油的步骤其实挺简单的：

1、先把车用千斤顶撑起来，拿合适的螺丝刀拧开变速箱外壳的螺丝，把旧油放出来；

2、小心拆下油滤芯，这时候能清楚看到控制换挡的电磁阀；

3、取下油底壳垫片，用小刮刀清理周边的油泥，喷点化油器清洗剂，这样省劲还洗得干净；

4、最后用棉布把清理好的滤芯擦干净，装回去后加新油，拧紧螺丝就完事了。

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用螺丝刀拧开变速箱的放油螺丝，把旧油放干净，再把变速箱里头的脏东西冲刷一下，最后加新的变速箱油就行。要是长时间不换这个油，车子冷启动的时候可能会觉得起步没劲，开起来的时候变速箱还容易出现轻微打滑的情况。

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这个建议先用重力换油法，再用循环机二次更换，这样换得比较彻底。手动挡变速箱油的更换周期挺长的，如果平时开车不激烈，一般10万公里换一次就行。要是经常激烈驾驶或者满载拉货，可以缩短到6到8万公里换一次。记得换完油后要检查下油位，别加少了或者加多了。