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森雅R7保养建议用5W-40的半合成机油，一年一换就行。为啥呢？首先它用的是中国一汽自研的CA4GB16发动机，配5挡手动变速箱，最大功率85千瓦，峰值扭矩155牛·米，动力表现中规中矩。其次这是中国一汽新出的小型SUV，继承了森雅系列结实耐用、省油好开的优点，同时在做工、动力、舒适性和安全性这些方面都比老款强了不少。最后从里到外看，不管是外观设计还是内部配置，价格也够亲民，整体性价比在同级别SUV里算得上是能打的选手，买来开应该不会让你后悔。

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一汽森雅R7用机油的话，选水美5W-40挺划算的。这油性价比高，买三瓶小瓶装（每瓶1升）正好多不少，刚好用完。而且还能享受一万公里一保的政策，空气滤芯也是一万公里才换一次，还能省下一次工时费呢。

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以一汽森雅R7这款车为例，建议用5W30的合成机油。机油品牌选美孚、壳牌、嘉实多这些靠谱的大牌就行。不过现在市面上假货太多，买的时候一定要走4S店或者品牌官网这类正规渠道，别贪便宜在路边摊买，不然容易买到假油伤发动机。