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19款速派大灯高度的调节方法如下：

1、汽车远光灯的高度可以根据驾驶员的使用习惯以及坐姿等多方面进行调节；

2、进入驾驶室内部，可以在方向盘的左下角背面找到大灯高度调节的旋钮；

3、这里可以看到大灯的高度旋钮是多挡位可调的，分为：0/1/2/3共4个挡位。

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开到距墙3到5米的位置，打开前大灯，看一下灯光照射的高度，如果是不一样的话，可以通过调节大灯后方的调节旋钮，一般情况下都是使用十字花螺丝刀进行调节。

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可以调，你自己不要乱调，到4S店里调。在大灯的上面有两个插孔，用专用的工具就可以调，千万不可自己调，容易将大灯的调节螺栓宁坏，到时候你的大灯只能是超近光了。4S店里调灯光是不收费的。