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刹车点头严重原因：

1、车辆制动的时候，车辆重心会前移，前悬挂的弹簧呈受压缩状态。期间弹簧承受着由地面摩擦力传递到车身的反向应力；

2、解决方法：改装避震是没有用的，太软的避震只会让弹簧的形变更大。而太硬的，则会影响舒适性；

3、解决这个问题的最好方法，是提高自己的踩刹车技术。

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刹车片薄厚不均；间隙调整不当；轮毂不圆，推n挡道理同手动挡。还一种就是找脚感了，通过刹车的深浅，找到制动力消失，和动力尚未传递的临界点，以实现此目的。（相当于手动挡踩着离合松刹车）。同时，要注意停车速度和位置的掌控，对技术和经验要求比较高。

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轻微点头正常的，如果突然点头很大跟以前不一样就有问题，检查一下底盘和刹车系统。汽车刹车时，车轮受到一个向后的力，这个力的作用点低于车的重心，所以，就相当于给车一个“力偶”。 力偶是使物体改变转动状态的原因。 所以本来整体不旋转的车发生了旋转（旋转角度很小，3度以内吧）。

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如果以前没有，现在有，可能是后减震衰减了，刹车时对后弹簧伸长的抑制作用降低，刹车的同时，地面的支持力的合力又产生一个与刹车力偶方向相反的力偶，阻止车的继续旋转。以上刹车过程中，前减震弹簧先被压缩，后伸长，整车看上去就是“点头”。