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高速陪驾必须找有3年以上驾龄的人：1、根据规定，刚拿驾照的实习期驾驶员在上高速时，必须由有3年以上驾龄的“老司机”陪同；2、交警主要在高速收费站、出入口、服务区这些地方随机检查，如果发现实习期司机一个人在高速上开，或者正要上高速；3、一旦被查到，交警会按交规罚款20到200块，并让违规车辆从最近的出口下高速。如果是刚到入口准备上的，会被教育后劝返。

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新手司机上高速的时候，必须要有老司机陪着。具体来说，就是陪驾的人得有三年以上驾龄，而且驾照类型得和你开的车匹配或者更高。这里有个例外，如果开的是残疾人专用的自动挡车，陪驾的人只要有自动挡及以上的驾照就行。另外提醒下，新考的驾照头一年都是实习期。如果非要自己偷偷上高速被交警抓到，会被罚款200块以内，虽然不扣分但钱也是要掏的。

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考到驾照就能上高速，但新手期（第一年）得找有经验的老司机陪着。根据交规规定：新手拿到驾照后的12个月是实习期。在这期间，如果你要上高速，必须找个拿驾照满三年以上的老司机坐在旁边指导。等你的驾照满一年后，就能自己单独上高速了。