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车灯调节方法：

1、汽车远光灯的高度可以根据驾驶员的使用习惯以及坐姿等多方面进行调进入驾驶室内部，可以在方向盘的左下角背面找到大灯高度调节的旋钮；

2、这里可以看到大灯的高度旋钮是多挡位可调的，分为：0/1/2/3共4个挡位调节高度0挡位是最低的高度挡位，也是默认的挡位1挡高度稍微比0挡的高度高一点，根据路况进行调节；

3、2挡高度稍微比1挡的高度再高一点，注意使用的时候不要影响对向的来车3挡高度属于最高的挡位，郊区没有路灯的情况下可以使用。

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应以近光灯为基准进行调节。车辆的灯光照射角度，应以近光灯不会对对向来车造成干扰为准。也就是说，近光灯照射高度不得高于对向来车的驾驶室高度。可以做个简单测定：把车开到地库，停在中间车位，此时距离对面的墙距离大约10米左右，开启大灯，打到近光挡，此时照射高度不应超过人的腰部（以正常身高170厘米的人为参照）为宜，否则就会对对向来车造成炫目了。这是非常不道德的。

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老式的车灯，左右方向的X轴，高低方向的Y轴都是用螺丝调节的，自己用螺丝刀就可以调整。找一面墙，夜晚对准了看墙上的光斑。 但现在的一些新车，大灯是电机调节高度和方向的，我们就省去了操作螺丝刀的事了。

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汽车前大灯是向前下方的地面照射的，照不出去几米，有些车型支持调节这个照射角度，通过向上调整角度，可以使光照得更远一些，夜间行车可获得更好的视野。 虽然远光灯可以平射且功率更大，但会影响对向车辆视线。