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汽车灯光调节的方法：

1、如果发现前大灯照得太高，即使车里有调节旋钮，调到“0”位也没用，这时候得动手调节大灯后面的旋钮来调高度。不过不同车型调节的位置和工具都不一样，一般用六角扳手或梅花套筒，具体得看车型说明书；

2、先把车停在离墙7.6米远的位置，打开大灯，根据灯光在墙上的投影来调整位置。如果车上有调节旋钮，先调回“0”位；

3、调整前要在墙上画标准线。需要先量好三个数据：A是近光灯中心到车中间线的距离；B是远光灯中心到车中间线的距离；C是近光灯中心到地面的高度；

4、用工具拧动大灯后面的旋钮，让灯光对准墙上的线。如果觉得麻烦，可以找一个180cm左右的人站在车前7.6米处，近光灯的光不能高于他屁股的位置。太高的话就拧调节旋钮往下压。

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调节车灯高度的开关其实挺简单的，大部分都是个滚轮按钮，上面有数字标记。数字越大，灯照得越往上，数字越小，灯就往下压。不过具体调哪个挡位最合适，得看实际情况。比如你车上人多行李重的时候，灯的高度可能就得调低点，否则照得太远反而影响对向车辆。要是空车的话，可以稍微调高点，但千万别调太高，容易晃到别人。总之，根据车里坐几个人、装了多少东西来调整，别死板地固定一个挡位就行。

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1、拆大灯的时候先把固定螺丝拧下来，再把灯泡卡扣卸了。然后打开车灯，把灯泡往上顶，对着墙看光线，要是焦点在切割线稍微高一点的位置就对了；2、大灯近光灯得照得广，远光灯得聚成一束，要是有透镜的话，近光灯打出来的光圈边缘也得有明显的切割线，切割线左边低右边高；3、远光灯必须得聚光，但近光灯千万别太聚，近光灯要是聚得太厉害反而不好，近光灯本来就是要照亮一大片路的。

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大灯后面的灯座如果装歪了，得先拆下来重新对正再固定好。有些情况是灯光方向不对，解决办法是：灯架后面有两个螺丝杆，外调左右方向，内调上下位置。调整的时候要记得两边都试一下，找到合适的角度就行。要是自己搞不定，最好找专业师傅帮忙，别硬来把灯座弄坏咯。调整完记得检查灯光是否打在正前方，别照到对面车或者路基上，不然交警是要查的。工具方面，准备个内六角扳手就够用了，别用太大力，避免螺丝滑牙。要是灯泡也老化了，建议一块换掉，省得过两天又出问题。调整完开车前先用手晃一晃灯座，确保固定牢靠，别开半路松了。要是丝杆有锈，先用点机油润滑再调，顺手多了。最后提醒下，不同车型可能螺丝位置不太一样，动手前最好看下说明书或者标个记号。调整完记得晚上试灯，白天看不准实际效果。要是灯光还是不对劲，可能是车头变形或者悬挂系统有问题，这时候就得查底盘了。总之，调整灯光这事，细心点总没错，别嫌麻烦。