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自动挡车的变速箱主要分无级变速和手自一体两种：1、自动挡就是不用自己换挡，车子会根据速度和路况自动选挡。一般自动挡的挡把上有六个挡位，从上到下是P（停车）、R（倒车）、N（空挡）、D（前进）、S（运动）、L（低速）；2、日常开车其实用到P、R、N、D这四个挡就够用了，但遇到特殊路况比如下长坡、上陡坡或者跑山道，就得用上S或L挡了；3、只要掌握了正确的操作方法，自动挡车在平顺性、油耗控制这些方面其实比手动挡还要好用。

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简单来说，CVT变速箱没有齿轮，6挡手自一体变速箱有齿轮。CVT变速箱比普通自动变速箱更轻、更小，加速时没有换挡动作，所以油耗比用自动变速箱的车低。CVT靠平顺无顿挫、动力不打折扣的特点，能实现比实际排量更低的油耗。维护方面也省心，正常使用的话基本不用保养和维修。

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CVT变速器其实就是没有级的变速器。它不用传统那种齿轮组合来换挡，而是用两个带轮和传动带来控制速度。简单来说，就是通过调整主动轮和从动轮中间那个皮带接触的位置大小来改变传动比。因为能连续调节传动比，所以能一直让发动机转速保持在最省油或者最有劲的状态。这样一来，车子开起来更省油、动力更平顺，驾驶操作也更轻松，坐着也舒服，所以现在很多车都在用这个技术。