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刹车盘磨出沟槽的处理办法有三种：1、要是沟槽不深，可以把刹车片拆下来用粗砂纸打磨平整，装回去后正常使用。这样开车时刹车片会慢慢把盘上的小沟槽磨平；2、如果沟槽比较深，得把刹车盘拆下来，拿到车床店加工，把表面重新磨平（俗称“光盘”）。磨完装回去还能继续用；3、如果沟槽已经到报废标准，去修理厂检测时发现超过极限值，那就必须换新刹车盘了。注意每个步骤对应不同情况，别用错方法。